Músculo Mais Força Ed. 3 - Dani Bolina
Edicase
Publicado por Edicase Negócios Editoriais Ltda
Nessa edição, confira treinos para manter o corpo ideal para você!
Segredos da malhação de Dani Bolina, tipo de luta que pratica e a alimentação da musa para manter o corpo sarado!
Sem exagero!
Confira quando seu limite no exercício está ultrapassado.
Erros alimentares!
Saiba como fugir!
Foco e determinação de Gil Jung, a apresentadora que arrasa com o corpaço!
Entenda qual o momento certo de começar a treinar musculação.
Veja também, a história de Anne Freitas, a fisiculturista que acumula prêmios!
Como Solange Frazão mantém a boa forma após os 50 e muito mais!
Tenha foco, força de vontade e boa osrte!
No Pain, No Gain!
