Vencendo o diabetes na cozinha

CUIDE DA SUA TAXA DE GLICEMIA SEM SE PRIVAR DE REFEIÇÕES DELICIOSAS

A resistência à insulina está ligada a sérios problemas que vão desde doenças cardiovasculares e perda de memória até – acertou!

– diabetes.

Cerca de 25% dos adultos têm resistência à insulina, e se você está acima do peso e tem mais de 45 anos, as chances de que também tenha é quase uma em duas.

Mas, felizmente, a resistência à insulina é reversível.

Se a ingestão de alimentos errados pode causá-la, o consumo dos certos pode curá-la.

E nem é tão difícil.

Criamos este e-book para oferecer novas possibilidades de cardápio e com isso ajudá-lo a sair da montanha-russa da glicemia – sem colocar sua alimentação de pernas para o ar

Em Vencendo o diabetes na cozinha, você encontrará mais de cem receitas deliciosas

Omelete de espinafre e queijo de cabraMuffins de aveia e blueberriesVitamina de frutas vermelhas e linhaçaSalada grega de lentilhaSalada jardineira de macarrãoFrango sauté com maçãFilé de peixe com molho de tomate e azeitonasMassa integral rápida para pizzaBrowniesCheesecake de chocolate e framboesaBAIXE AGORA O E-BOOK E TENHA ACESSO A TRÊS OPÇÕES DE CARDÁPIOS PARA A SEMANA DE ACORDO COM A QUANTIDADE DE CALORIAS QUE DESEJA INGERIR