INTRODUÇÃO Seus problemas não te deixam viver?
Você vive preocupado e não aproveita a vida?
Chega de complicações.
Aprenda a viver feliz Se preocupar torna a vida ruim e afeta a saúde.
Os problemas existem, é verdade, mas você pode vergá-los e impedi-los que te dominem.
Se você vive prisioneiro dos problemas, você não consegue a felicidade.
É possível resistir e destruir essas tempestades de preocupação.
É só uma questão de decisão.
Ponha freio em seus problemas e a essas preocupações que te dominam.
Não espere mais.
A estratégia dos quatro passos permitirá que você alcance uma vida liberada.
Seus problemas se resolverão e você concentrará suas energias em ser feliz.
O QUE VOCÊ APRENDERÁ AQUI?
- Você tomará consciência de quanto suas preocupações afetam a sua saúde.
- Você será capaz de identificar as causas de suas preocupações e de refletir sobre o que você pode fazer ao respeito.
- Se fortalecerá a sua capacidade de tomar decisões.
- Você aprenderá a viver lucrativamente o hoje.
- Você vai melhorar seus relacionamentos com os outros.
Você se sentirá relaxado e disposto a ser feliz.
- Você verá que o mundo lhe oferece inúmeras possibilidades de uma vida agradável e bem-sucedida.
DESCRIÇÃO DO LIVRO ORIGINAL Este livro tornou-se em um livro de cabeceira para muitos.
De uma maneira agradável e clara, o autor descreve por que se preocuparse afeta negativamente a vida e fornece recomendações pertinentes para ajudar ás pessoas a se preocuparem menos e a viverem mais.
Foi uma das obrasmais vendidos em seu campo, e segue sendo um sucesso.
"Ninguém que vive tem suficiente emoção e vigor para lutar contra o inevitável e, ao mesmo tempo, criar uma nova vida.
Escolha uma ou a outra dessas opções.
Você pode superar as inevitáveis tempestades da vida, ou você pode resisti-las e destruí-las!" Estas palavras do autor incluem a ideia de força que inspirou esta obra.