RESUMO - Loving What Is / Amar o que é: Quatro perguntas que podem mudar sua vida por Byron Katie e

Ao ler este resumo, o senhor descobrirá um método simples e eficaz para desconstruir os pensamentos que estão arruinando sua vida.

O senhor descobrirá também : as perguntas a fazer a si mesmo para resolver todos os seus problemas; como aplicar essa abordagem a sua vida privada e profissional; o porquê de suas crenças subjacentes serem a causa última de seu sofrimento; como se livrar de seus piores traumas e de suas fobias.

Quando o senhor está sofrendo, pensa que está numa situação desesperada.

A partir daí, o senhor culpa tudo o que o cerca: seus parentes não lhe prestam atenção, seus filhos não lhe obedecem, seu empregado é incompetente, a morte é terrível... E se a raiz de seu sofrimento estivesse dentro de você?

Se a princípio parece assustador, essa idéia pode, no entanto, devolver-lhe o poder.

De fato, se seu sofrimento está dentro de você, o senhor está no melhor lugar para resolvê-lo!

Há uma abordagem simples que pode ser aplicada em qualquer situação para se livrar do estresse e de todos os pensamentos que o atormentam.

O senhor está disposto a descobri-lo?